——张仲景后裔、仲景堂第五十九代传人张新庆答疑解惑
肉苁蓉被誉为“沙漠人参”，有2000多年药用历史。研究证明，肉苁蓉中含有丰富的苯乙醇苷以及氨基酸、微量元素等成分，在实验中表现出明显的抗疲劳、抗衰老、增强机体免疫能力和记忆力等效果。
到了现代，肉苁蓉常出现在热播影视剧中：如大家熟知的《芈月传》、《女医明妃传》、《暗战危城》等，不管是作为药材，还是食材，依然倍受欢迎。
关于肉苁蓉的相关问题，我们已经作了两期，深受消费者欢迎。今天，我们作第三期，由张新庆医生回答大家的问题。张新庆是医圣张仲景后裔、仲景堂第五十九代传人，行医至今五十余年，目前在北京华悦安康中医诊所工作。
医圣张仲景后裔、仲景堂第五十九代传人张新庆
8. 青岛市一个客户问：为什么说肉苁蓉是“九大仙草之一”？
张仲景后裔、仲景堂第五十九代传人张新庆医生答：肉苁蓉在我国已有两千多年的使用历史，始载于《神农本草经》，云其“主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气”，列为上品。之后《本草汇言》、《本草经疏》、《本草正》、《本草新编》、《玉揪药解》、《本草求原》、《本草正义》、《国药诠证》等典籍都从各角度记载了肉苁蓉。
唐代开元年间的《道藏》把：“肉苁蓉、铁皮石斛、天山雪莲、三两重的人参、百二十年的首乌、花甲之茯苓、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草”并称为中华九大仙草。
由此，肉苁蓉成为“九大仙草”之一。
内蒙古曼德拉生物科技有限公司出品的肉苁蓉切片
9. 南京市一个客户问：最近经常掉头发，应该如何调理？
张仲景后裔、仲景堂第五十九代传人张新庆医生答：掉头发说明身体出了问题。如果长期掉发，就是气血不足。
补气血通常的办法是：适当的运动，合理饮食，充足的睡眠，中药调理，自我情绪调节等。特别强调一下合理饮食，平时应该多吃富含微量元素铁和铜、优质蛋白质、维生素b12、叶酸等营养物质的食物，比如多吃肉苁蓉、红枣，莲子、核桃、山楂、动物肝、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、红糖等食物。
10. 哈尔滨一个女士问：自己常年四肢冰凉，属于寒性体质。该如何调理？
张仲景后裔、仲景堂第五十九代传人张新庆医生答：可以食用肉苁蓉调理。肉苁蓉生长在恶劣的环境下，造就了其极高的营养价值，富含氨基酸、维生素、矿物质、钙、铜、钾、钠等多重营养。 因而肉苁蓉在历代补肾阳的处方中使用频度极高，能有效地改善女性宫寒等症，而宫寒恰是手脚冰凉的根源所在。
方法：用肉苁蓉切片泡茶、泡酒、炖肉、煲汤，搭配锁阳，枸杞等食用效果更佳，每日服用不超过5g。
张新庆医生特别强调：肉苁蓉食用有禁忌。月经淋漓不尽以及腹泻便溏者禁用。
提醒：以上内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您面对面咨询相关领域专业人士。（海青）