追星追到疯狂的地步，在现实生活中不少见。为了见自己的“爱豆”一面，在宾馆或者机场守一夜；为了听一场演唱会，不惜飞到国外……对于粉丝而言，这些似乎都是再正常不过的事情。
但近些年来，媒体屡屡报道一些因为追星而产生的悲剧，有的人伤了身体，有的人伤了财产。因为追星都付出了一定的代价，这不禁让人唏嘘：追星可以，但不要太疯狂。
社会在发展，追星也在变化。“妈妈粉”“女友粉”“黑粉”“路人粉”等不同的粉丝类型出现在人们的视野中，每一类粉丝追求的目的也不尽相同，所以在行为上也就千差万别。但是不论怎样，在追星的过程中应该把握好一个度，让追星能够和学习、工作、生活相互促进，而不是相互影响，这样才是追星的真谛所在。
追星只是生活的一部分，而不是生活的全部。媒介的丰富为“造星”提供了越来越便利的条件，同样为追星也提供了方便。通过媒体或者其他粉丝获得偶像的信息，然后乘飞机、高铁去偶像在的地方，只是为了见一面，甚至不惜请假、旷工。这就属于盲目追星，因为追星而把自己的生活搞乱。还有的粉丝为偶像盲目消费，结果把自己的生活弄得很拮据，这也是得不偿失。
追星可以释放压力，但不要让追星成为压力。说到底，追星是一种社交活动，通过追星找到一些志同道合的朋友，一起做一些事情，这样追星的意义就超越了追星本身，可以舒缓日常生活中受到的压力。但不要把追星变为自己的压力，因为追星而把自己变得焦虑，为了追星而打破自己形成的一些习惯，让自己陷入困境而无法自拔。
追星更应该注重精神效果，学习偶像好的品质，让自己变得更好。每个人身上都有闪光点，更何况聚焦在镁光灯下的明星们。有的明星具有社会责任感，经常做公益。有的明星专注事业，磨炼技能。既然能够作为偶像，也一定有独特的地方。学习这些品质、能力，把追星内化到自身的成长中，像自己所崇拜喜爱明星一样，在自己岗位和领域里做出成绩。
仰望星空，脚踏实地。星空可谓是一语双关。它既是满是星星的天空，同样也是自己崇拜喜爱的偶像，对于追星族来说，仰望着偶像的“星”空，更要脚步踏实下来，在平凡的生活中努力奋斗，做出成绩。这样才能对得起自己，也对得起自己的所追的“星”。