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白梅花粥疏肝解郁

2018-12-21 19:11 来源：人民网-生命时报作者：胡献国

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中医认为，白梅花性平无毒，入肝经，有疏肝理气、和胃止痛之功，常用于梅核气、肝胃气痛、胸闷不舒、食欲减退等，日常服用可加米熬成粥。取白梅花5朵、大米100克，大米淘净，放入锅内加清水煮粥，待熟时放入白梅花，煮沸即成，每日一剂，连续3~5天。此粥有舒肝理气、健脾开胃的功效。

责任编辑：修己

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